Сегодня во всем мире 300 миллионов человек страдают от депрессии, 260 миллионов — от тревожности. Специалисты все чаще говорят о значительном влиянии технологий на широкое распространение психических заболеваний. В связи с этим издание The Economist опубликовало большое интервью с Мэттом Хейгом, автором книг «Notes on a Nervous Planet» («Записки о нервной планете») и «Reasons to Stay Alive» («Причины оставаться в живых»).
Отвечая на вопрос издания «Какова роль технологий в росте депрессии и тревожности в обществе?», Хейг пишет, что человечество сегодня переживает множество изменений.
«Люди живут иначе, изменились и способы общения друг с другом. Все эти изменения принесли технологии. Поэтому компании, занимающиеся социальными сетями, должны осознавать возложенную на них ответственность. В целом, сама по себе технология не является проблемой, но мы мало знаем о ее влиянии на нашу жизнь и разум. Вот в чем проблема», — говорит Хейг.
По его словам, чаще всего одинокими чувствуют себя и становятся более зависимыми от социальных сетей молодые люди в возрасте от 16 до 24 лет. А социальные сети, в свою очередь, еще больше усиливают чувство одиночества.
«Каждая социальная сеть по-разному влияет на человека и порождает разные проблемы. Например, Twitter уделяет внимание троллингу и поляризации политики. Instagram снижает самооценку человека, заставляя его сравнивать себя с другими. Кроме того, он разрушает уверенность в себе. Snapchat опасен для подростков, потому что среди них часто случаются онлайн-оскорбления», — говорит Хейг.
В ходе интервью отмечается, что сегодня наблюдается кризис психического здоровья. Автор, написавший несколько книг в этой области, также утверждает, что общество развивается в неправильном направлении.
«Чтобы решить эту проблему, нужно работать с молодежью. Нарушения психики человека во многих случаях возникают до 14 лет. Поэтому важно уделять внимание их правильному использованию социальных сетей и максимально контролировать их», — говорит специалист.
inform.kz