Фото:qazyr.kz
Заместитель председателя правления «Национального центра общественного здравоохранения» Салтанат Назарова рассказала о пользе часового пояса UTC+5 для здоровья человека, сообщает корреспондент BAQ.KZ.
По мнению специалиста, часовой пояс напрямую связан со многими процессами в организме человека. Жизненные процессы любого человека меняются во времени (по часам, дням, неделям, месяцам, сезонам или годам). Эти изменения называются биоритмами. Такие циркадные ритмы считаются основой нашего здоровья, продуктивности и долголетия.
Многие зарубежные исследования показывают, что биоритмы контролируют уровень гормонов, ферментов и других активных веществ в организме, а также поддерживают состав крови и общий баланс (гомеостаз). Слаженная работа биоритмов, регулирующих сон и бодрствование, отдых и активность, питание и обмен веществ, играет важную роль для здоровья человека, — говорит Салтанат Назарова.
Напомним, сегодня на заседании Правительства министр торговли сделал заявление относительно часового пояса и объяснил, почему часовой пояс UTC+5 является правильным для казахстанцев. Также министр Арман Шакалиев рассказал о том, как проводилась разъяснительная работа по часовому поясу.