Ученые в результате нового исследования пришли к выводу, что употребление зеленого чая три раза в неделю снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и способствует долголетию, пишет «Ұлт ақпарат» со ссылкой на ресурс CNN.
По мнению китайских ученых, зеленый чай полезнее для здоровья, чем черный. В исследовании приняли участие 100 902 человека, которые находились под наблюдением в течение семи лет. В результате исследования у тех, кто пил зеленый чай, риск сердечных заболеваний и инсульта был на 20 процентов ниже.
В исследовании, проведенном совместно Национальным центром сердечно-сосудистых заболеваний Китая, Пекинским медицинским колледжем и Китайской академией медицинских наук, было установлено, что люди старше 50 лет, не употребляющие чай, живут в среднем на 1,6 года меньше, чем те, кто пьет чай.
По мнению ученых, зеленый чай защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. А черный чай обрабатывается не так, как зеленый, поэтому его эффективность ниже.